relevansinya dan saran praktis yang ditawarkan untuk mengatasi rasa tidak aman, menggunakan bahasa yang sederhana sehingga mudah dipahami oleh pembaca. Pendekatan empatik dari penulis juga membantu memahami dan merangkul perasaan pembaca dengan lebih baik.

contoh yang tidak banyak dan saran yang kadang-kadang terasa terlalu umum, sehingga mungkin tidak cocok untuk semua orang. Selain itu, beberapa bagian buku terasa mengulang-ulang, yang bisa membuat pengalaman membaca kurang menyenangkan.